当才华横溢、以自我为中心的舞蹈演员艾珀耳（索菲亚·卡尔森）被驱逐出百老汇后，她不情愿地搬回了威斯康辛州的家乡小镇，与父亲（恩里克·克兰东尼饰）一起生活。艾珀耳竭尽全力避开她所在社区的每一个人，包括她的初恋尼克（沃尔夫冈·诺沃格拉茨饰），她不情愿地接受以前的舞蹈老师（唐娜·琳内·钱普林饰）的聘请，培训镇上一群问题颇多的年轻舞者。艾珀耳起初以为自己找到了回到百老汇的路，但现在她收获更多。《跟随节拍跳起来》是一封写给小镇的情书，是一部关于追逐梦想的温馨喜剧。

莱姆病由扁虱传染，尽管起初只是平常的出疹和瘙痒，但随着时间的推移，患者会出现全身性关节炎和各类神经性症状，可以说是一种十分糟糕的不治之症，需要投入大量的金钱和时间，终生治疗。女孩艾德里安（艾玛·罗伯茨 Emma Roberts 饰）的父亲查理（蒂莫西·赫顿 Timothy Hutton 饰）不幸患上了莱姆病，本来就不富裕的一家人陷入了入不敷出的窘境之中。无奈之下，妻子梅丽莎（辛西娅·尼克松 Cynthia Nixon 饰）只得受雇于邻居米奇（亚历克·鲍德温 Alec Baldwin 饰），没想到却因此而被卷入了一个剪不断理还乱的的大麻烦之中。就在众人焦头烂额的节骨眼上，艾德里安却爱上了米奇的儿子斯科特（罗瑞·卡尔金 Rory Culkin 饰）。

暑假即将到来，米奇（黛米·洛瓦托 Demi Lovato 饰）怀揣着兴奋与期望，期待着和朋友肖恩（乔·乔纳斯 Joe Jonas 饰）、奈特（尼克·乔纳斯 Nick Jonas 饰）和杰森（凯文·乔纳斯 Kevin Jonas 饰）等人一起度过一段美好的夏利营时光，共同谱写音乐的梦想。然而，令米奇没有想到的是，一个名为“夏令营之星”的新兴夏利营冉冉升起，吸引了大部分人的目光，就连夏利营女王苔丝（梅甘·洁特·马丁 Meaghan Jette Martin 饰）都被吸引了过去，这可怎么办是好？与此同时，奈特爱上了名为丹娜（克洛伊·布里吉斯 Chloe Bridges 饰）的美丽女孩，而丹娜所属的阵营，正是夏利营之星。为了决定去留，米奇等人只得和夏利营之星的成员们站上了擂台，等待着他们的，是一场充满了激情和挑战的精彩比赛。

迈克（保罗·吉亚玛提 Paul Giamatti 饰）是一名小镇律师，在帮一位老年痴呆症老头里奥（波特·杨 Burt Young 饰）打监护权官司时，阴差阳错自己成了里奥的监护人。光照顾老头还不够，里奥的外孙凯尔（阿历克斯·夏夫尔 Alex Shaffer 饰）又不期而 至，他因为和吸毒的母亲不和来投靠外公，迈克一家只好收留他，并安排他到附近高中念书。迈克同时还兼任该所高中摔跤队教练，很快发现凯尔是个很有天赋的摔跤手。局面似乎很“双赢”，里奥和凯尔得到生活上的照顾，迈克的队伍里多了个主力，每个月还有1500元监护收入补贴家用。但平衡因为凯尔母亲辛迪（梅兰妮·林斯基 Melanie Lynskey 饰）到来而打破，她想夺回里奥的监护权，母亲来了，凯尔也没理由再和迈克一家生活在一起，但只有凯尔明白，他母亲对他和祖父丝毫没有关爱，一切目的只是祖父的钱

喧闹的中学校园里，一群中学生正为了爱情和兼职忙得不可开交。高大帅气的布拉德（祖德·莱茵霍尔德 Judge Reinhold 饰）颇受欢迎，同时也是连锁快餐店的出色员工，但他和女友的关系似乎走到了尽头。布拉德的妹妹史黛丝（詹妮弗·杰森·李 Jennifer Jason Leigh 饰）对爱情充满憧憬，在好友琳达的劝说下对亲近男青年跃跃欲试。冲浪小子杰夫（西恩·潘 Sean Penn 饰）整日嗑药浑浑噩噩，令古板的教师头大如斗。和史黛丝在同一座商场兼职的瑞特性格羞涩，想要接近史黛丝却始终笨拙，瑞特好友迈克自诩把妹达人，为瑞特连续出谋划策却把史黛丝勾搭到了手。史黛丝连续经历没有意义的混乱两性关系，终于留意到瑞特的可爱之处。而布拉德在遭遇失业打击后再难觅得称心工作。夏夜漫漫，年轻人的故事好笑又略显苦涩……

在几乎所有事情上都存在分歧的高中辩论冠军与雄心勃勃的决斗勇往直前......   

爱达荷州普林斯顿高中生拿破仑（乔恩•海德 Jon Heder 饰）是个衰蛋，带着厚厚的眼镜，不酷不帅，还总是搞怪。他和奶奶以及失业的哥哥凯普相依为命。他在学校不受同学待见，还经常被老师修理。他不合群，只能孤独地跟风车球使劲儿。后来，他结识了同学佩德罗（艾弗连•莱米雷斯 Efren Ramirez  饰），两人成了朋友。在佩德罗参加学生会主席竞选时，拿破仑贡献了自己的力量。一次，拿破仑在家扮沙发土豆时，有女孩黛比（蒂娜•米乔里诺 Tina Majorino 饰）上门推销。他于是对这个女孩产生了好感，但是没有勇气追求，只能想出一些拙劣的鬼点子，结果总是不欢而散。凯普看电视购物，被防身术教练深深吸引了，拉着拿破仑两人参加了俱乐部，没想到大失所望……

内心怀揣着明星梦的夏佩（阿什丽·提斯代尔 Ashley Tisdale 饰）被星探发掘，带着宠物狗鲍伊来到了纽约，想要在这里闯出自己的一片天地。来到了这个花花都市之后，夏佩才发现，现实和自己设想的并不一样。想要在这里出人头地，并不是一件容易的事情。夏佩的父亲担心女儿一个人在外面被人拐骗，于是和女儿达成了一项协议，他给了夏佩一个月的时间来追求梦想，如果一个月之内夏佩无法得到工作机会，那么她就要乖乖的回老家，在父亲经营的乡村俱乐部里上班。很快，夏佩就发现，其实百老汇真正想要的并不是她，而是她的小狗鲍伊，在经历了最初的失望和愤怒之后，夏佩决定接受现实，开始将鲍伊打造成一只超级巨星狗。

麦斯（雅各布·特瑞布雷 Jacob Tremblay 饰）、托尔（布雷迪·诺恩 Brady Noon 饰）和卢卡斯（基思·L·威廉姆斯 Keith L. Williams 饰）是三个青春懵懂的男孩，三人从很小的时候起就在一起玩了，是感情十分要好的青梅竹马的玩伴。一天，麦斯以外的收到了邻家酷男孩的邀请，邀请三人去参加“亲吻派对”，这三个连女孩子的手都没有摸过的男孩，决定去弄清楚究竟应该怎样接吻。 三个孩子将研究对象的目标放在了邻居姐姐的身上，因为她会在家里和男友亲热。一行人偷偷拿了麦斯爸爸的无人机，利用无人机潜入了邻居家中。结果当然只有一个，那就是阴谋败露，不仅如此，昂贵的无人机还被弄坏了，这下可急坏了三个男孩。

芬克（瑞斯·丹尼尔·汤普森 Reece Daniel Thompson 饰）想加入校报成就自己的记者梦，但是同学都在拿他高二时的糗事开涮，还好校报编辑克拉拉给了他一个证明自己的机会——写一篇关于学生会... 

女孩Veronica(理查森)发现自己怀孕了，她只能和有车的“前”好友Bailey(Ferreira)一起上路，寻求合法堕胎：Veronica的男友很窝囊，她自己也不想这么年轻就当妈妈，不然会影响她的常春藤大学梦。而她所在的美国密苏里州规定未成年人必须有父母同意才能堕胎，她的父母并不同意。Veronica决定旅行900英里，去新墨西哥州堕胎后回家。 Veronica是个沉迷于ins、成绩优秀、雄心勃勃的好学生，而Bailey是个孤独、毒舌的酷儿，对Veronica的新朋友们忍耐度为零。这样两个人怀着这样的目标一起上路，途中行差踏错，既有动情之处，又有幽默。

伊丽莎白（卡梅隆·迪亚茨 Cameron Diaz 饰）在生活中是个不折不扣的贱人，但同时她还有着另一个身份——人民教师。在被前男友抛弃之后，她不得不重新回到了自己所厌恶的工作岗位上消极怠工。她一直对自己的胸部尺寸不太满意，这一次，她终于下定决心做隆乳手术，但在此之前，她得先凑齐昂贵的手术费用。新人教师斯科特（贾斯汀·汀布莱克 Justin Timberlake 饰）出现在了伊丽莎白的视线里，他的年轻帅气很快就吸引了她的目光，但糟糕的是，她那表面友善内心阴险的同事艾米（露茜·彭奇 Lucy Punch 饰）也向他送去了秋波。斯科特和艾米在一起了，这令伊丽莎白十分沮丧，不过一直在追求伊丽莎白的体育老师罗塞尔（杰森·席格尔 Jason Segel 饰）对此似乎十分高兴。被横刀夺爱的伊丽莎白将全部精力放在了赚钱上，她得知若班级的考试成绩在州里名列前茅的话，作为班主任的她将获得5700美元的奖金。这一消息振奋了消沉的伊丽莎白，但同时，班上这些不争气的孩子们让她在试卷的答案上动起了歪脑筋

Geek们幸福美好的生活我们看得太多了，但实际上，他们的日子并不好过！比如切斯·埃利森饰演的小主人公Andy，一个处处受人欺负的书呆小年，但是在后来与一名同样不收欢迎的geek老师的交往中，他学会了宽容与勇气。影片由艾德·哈里斯、职业摔角手兰迪·奥顿联合主演，虽然由于其60年代的背景不免显得过时，但并不是趣味全无。

希拉斯（马索·曼恩 Method Man 饰）擅长用草药来医治各类疑难杂症，他的死党伊福瑞（Chuck Davis 饰）提议希拉斯可以去上大学学习医学，但对于朋友的建议，希拉斯一直没有放在心中。知道有一天，伊福瑞不幸去世，希拉斯用他的骨灰捣鼓出了一些诡异的种子，种植之后竟然长出了伊福瑞幼芽，直到这时，希拉斯才真的将考大学的念头放入了脑袋。

西恩（亚当·加西亚 Adam Garcia 饰）和米切尔（萨姆·沃辛顿 Sam Worthington 饰）两兄弟同在钢铁厂打工，每天都过着按部就班的生活，这样的日复一日令这两个正值壮年的小伙子感到非常的窒息。

影片改编自Donald Miller的半自传性小说，讲述在大学中，男孩在周围人不认同的目光里，必须要和他童年形成的宗教身份的认定做斗争，并寻找自我的故事